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<\/p>\nSurfen ist f\u00fcr mich eine M\u00f6glichkeit ganz bei mir selbst zu sein. Wenn wieder so ein starker Gedankenzirkus im Kopf seine Kreise zieht, mit Sorgen, \u00c4ngsten und Selbstzweifeln, bringt mich das Surfen wieder ins Hier und Jetzt.<\/p>\n
Du musst dich beim Wellenreiten so auf die ankommenden Wellen, auf die Gegebenheiten, fokussieren, dass du keine Zeit hast an irgendetwas anderes deine Gedanken auszurichten.<\/p>\n
Du musst manchmal ganz schnell reagieren, wenn du eine Welle bekommen m\u00f6chtest, darfst nicht z\u00f6gern und musst dann in diesem einen Augenblick deine ganze Kraft einsetzen, um die Welle an zu paddeln.<\/p>\n
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Du bist ganz bei dir, deine Sinne sind gespannt, fokussiert und dann, durch deine Kraftanstrengung, erlebst du pl\u00f6tzlich ein Gef\u00fchl der Leichtigkeit, Schwerelosigkeit und Freiheit.
\nGenau in diesem Augenblick, eine Pr\u00e4senz, du bist ganz bei dir, alles andere um dich herum wird ganz klein und verschwimmt.<\/p>\n
Du f\u00fchlst dich getragen, geborgen. Da ist keine Angst. Da sind keine Zweifel. Du f\u00fchlst dich frei.
\nEins mit dir und dem Meer.<\/p>\n
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Du kannst nicht beeinflussen, wie die Wellen auf dich zukommen.
\nDu kannst nur versuchen, dich auf diesen einen Augenblick zu fokussieren.<\/p>\n
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Manchmal schaffst du es nicht, diese Welle zu bekommen. Vielleicht geht sie unter dir durch oder sie zieht dich mit wie in einem Schleudergang.<\/p>\n
Dann versuchst du es immer wieder und wieder. Und irgendwann schaffst du es. Die Welle nimmt dich mit.
\nDu erlebst die Magie des Augenblicks.
\nLosgel\u00f6st von allen Sorgen, \u00c4ngsten und Selbstzweifeln, einfach nur du selbst, frei und lebendig.
\nDiese Lebendigkeit und Freiheit, die s\u00fcchtig macht. Die man immer wieder erleben m\u00f6chte. Wof\u00fcr man sich immer wieder anstrengt. Alles gibt.<\/p>\n
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Danke Ozean, f\u00fcr die magischen Augenblicke ! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Surfen ist f\u00fcr mich eine M\u00f6glichkeit ganz bei mir selbst zu sein. Wenn wieder so ein starker Gedankenzirkus im Kopf seine Kreise zieht, mit Sorgen, \u00c4ngsten und Selbstzweifeln, bringt mich das Surfen wieder ins Hier und Jetzt. Du musst dich beim Wellenreiten so auf die ankommenden Wellen, auf die Gegebenheiten, fokussieren, dass du keine Zeit … <\/p>\n