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Das Meer gibt uns viele erstaunliche Beispiele f\u00fcr die Notwendigkeit und was es f\u00fcr Vorteile bieten kann, manchmal seine Schritte zu verlangsamen und sich mit mehr Ruhe, Beharrlichkeit und Achtsamkeit auf seinen Weg zu machen.<\/p>\n
Wir glauben, dass sich unsere Vorhaben nur mit gr\u00f6\u00dfter Anstrengung, Effizienz und Schnelligkeit umsetzen lassen.<\/p>\n
Aber oft ist gerade die Langsamkeit und Ruhe der Schl\u00fcssel, um auf seinen Weg weiterzukommen.<\/p>\n
Manchmal m\u00fcssen wir sogar ein paar Schritte zur\u00fcckgehen, die Dinge noch einmal genauer betrachten, einzelne Aspekte neu aufnehmen, sie \u00fcberdenken und \u00fcberarbeiten.<\/p>\n
Wenn wir alles immer nur in Eile tun, entgehen uns viele wichtige Details und Hinweise, die vielleicht wichtig f\u00fcr uns sein k\u00f6nnten.<\/p>\n
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\u201eDer Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt.\u201c<\/p>\n
Gotthold Ephraim Lessing<\/p>\n
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-Eine gute Gr\u00fcndung<\/p>\n
Um sich auf den Weg zu machen, brauchen wir nat\u00fcrlich ein Ziel, worauf wir unseren Fokus richten k\u00f6nnen.<\/p>\n
Und um dieses Ziel zu erreichen, sollten wir eine solide Planung und eine gute Grundlage schaffen.<\/p>\n
Wie k\u00f6nnen wir unser Ziel erreichen?<\/p>\n
Was brauchen wir auf dem Weg dorthin?<\/p>\n
Wie k\u00f6nnen wir uns ein Fundament an St\u00e4rken aufbauen, damit wir nicht bei den ersten Schwierigkeiten vom Weg abgebracht werden?<\/p>\n
Man kann dazu z.B. Muschelb\u00e4nke betrachten. Die Muscheln haften sich mit besonderen Haftf\u00e4den an Felsen und haben so die M\u00f6glichkeit Nahrung aus dem Wasser zu filtrieren, ohne mit der Brandung und dem starken Sog der Unterstr\u00f6mung fortgesp\u00fclt zu werden.<\/p>\n
Hier nehmen sie langsam immer mehr an Gr\u00f6\u00dfe zu und bilden ganze Muschelb\u00e4nke aus.<\/p>\n
Auch bei der Entstehung von Korallenriffen k\u00f6nnen wir diese langsame Gr\u00fcndung und Bodenhaftung beobachten.<\/p>\n
Die Korallenpolypen k\u00f6nnen aus dem Meerwasser Kalzium und Karbonat aufnehmen und bilden dann daraus ein Kalkger\u00fcst und es entstehen Riffe, die lebende Kolonien von \u00fcber 1200 Jahre enthalten k\u00f6nnen.<\/p>\n
Auch wir brauchen eine gute Gr\u00fcndung in uns selbst, damit wir nicht von widrigen Umst\u00e4nden weggesp\u00fclt werden, eine Haftung an unseren St\u00e4rken und F\u00e4higkeiten, um diesen Umst\u00e4nden standzuhalten.<\/p>\n
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\u201eWer sichere Schritte tun will, muss sie langsam tun.\u201c<\/p>\n
Johann Wolfgang von Goethe<\/p>\n
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-Unterst\u00fctzung durch Gemeinschaft<\/p>\n
Oft schaffen wir es aber nicht allein auf unserem Weg voran zukommen, sondern wir brauchen Hilfe oder ein bestimmtes Umfeld, Menschen, die uns ein St\u00fcck auf unserem Weg begleiten und unterst\u00fctzen.<\/p>\n
Auch um sich gute und hilfreiche Beziehungen aufzubauen, m\u00fcssen wir uns Zeit nehmen.<\/p>\n
Das \u00d6kosystem im Korallenriff ist auch hier ein gutes Beispiel f\u00fcr eine symbiotische Gemeinschaft.<\/p>\n
Die Korallenpolypen leben in einer Symbiose mit einzelligen Zooxanthellen. Dabei bietet der Polyp den Zooxanthellen in ihrem Inneren Schutz und die Zooxanthellen versorgen den Polypen durch Photosynthese mit N\u00e4hrstoffen.<\/p>\n
Viele Fische finden Nahrung im Riff und ern\u00e4hren sich vom Riff selbst. Ebenso sorgen Fische daf\u00fcr, dass Algenbewuchs die Korallenriffe nicht \u00fcberwuchert und dienen wiederum Raubfischen als Nahrung.<\/p>\n
Auch wir kommen mit Hilfe von anderen manchmal schneller und besser ans Ziel, weil sie uns helfen k\u00f6nnen, bestimmte F\u00e4higkeiten zu erlernen, oder uns vor Gefahren sch\u00fctzen und uns Hinweise geben, die wir allein nicht gesehen h\u00e4tten.<\/p>\n
Aber um solche Beziehungen aufzubauen, braucht es Zeit. Zeit, damit Vertrauen wachsen kann und auch Zeit, um selber seine Talente und F\u00e4higkeiten einzubringen, so dass auch wir eine Hilfe f\u00fcr andere sein k\u00f6nnen.<\/p>\n
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-Andere Wege gehen<\/p>\n
Manchmal werden wir auch ausgebremst durch Umst\u00e4nde, die wir nicht ver\u00e4ndern k\u00f6nnen.<\/p>\n
Es werden uns Hindernisse in den Weg gelegt, die wir umgehen m\u00fcssen. Dann brauchen wir neue L\u00f6sungsstrategien und L\u00f6sungsans\u00e4tze und gleichzeitig sollten wir unser Ziel dabei nicht aus den Augen verlieren.<\/p>\n
Man kann dies mit der Navigation beim Segeln vergleichen. Der Kurs ist abgesteckt, aber durch ung\u00fcnstige Windverh\u00e4ltnisse kann man sein Ziel nicht auf dem vorgesehenen Kurs erreichen.<\/p>\n
Also muss man durch Kurs\u00e4nderungen und l\u00e4ngere Schl\u00e4ge versuchen seinen Zielhafen zu erreichen. Dies dauert zwar l\u00e4nger, aber durch Annehmen der gegebenen Umst\u00e4nde und durch eine neue Ausrichtung gelangt man trotzdem an sein Ziel.<\/p>\n
Auf dem ge\u00e4nderten Kurs k\u00f6nnen wir neue Erfahrungen machen und neue Erkenntnisse gewinnen, die wir auf unserem geplanten Weg nicht erlebt h\u00e4tte.<\/p>\n
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\u201eIst man in kleinen Dingen nicht geduldig, bringt man die gro\u00dfen Vorhaben zum Scheitern.\u201c<\/p>\n
Konfuzius<\/p>\n
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-Zeit f\u00fcr Erholung<\/p>\n
Oft ist es auch gut seine Schritte zu verlangsamen, sich einfach treiben zu lassen, die Dinge auf sich zukommen zu lassen.<\/p>\n
Wenn wir unsere Vorhaben zu verkrampft und verbissen angehen, uns selber zu sehr unter Druck setzen, verlieren wir unsere Energie und m\u00fcssen schon bevor wir unser Ziel erreichen aufgeben.<\/p>\n
Manchmal f\u00fcgen sich die Dinge auch von allein oder mit mehr Leichtigkeit. Es ist dazu nur wichtig ein Vertrauen in sich und in die Welt zu entwickeln, einen Glauben, dass es positiv f\u00fcr uns ausgehen wird.<\/p>\n
Nur wenn wir alles einmal verlangsamen und uns Zeit f\u00fcr uns selber nehmen, uns mit Dingen besch\u00e4ftigen, die uns zur Ruhe kommen lassen, k\u00f6nnen wir auch wieder Kraft tanken, um weiter best\u00e4ndig auf unserem Weg zu gehen.<\/p>\n
Wenn man sich dazu als Beispiel die Quallen anschaut, die sich vom Wind und der Meeresstr\u00f6mung treiben lassen, finden sie so auch auf ihrem Weg die Nahrung, die sie brauchen, ganz ohne gro\u00dfe Anstrengung.<\/p>\n
Mit Ruhe und Geduld kommt man oft viel weiter und ebenso werden die eigenen Energiereserven geschont.<\/p>\n
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\u201eAlles Schwierige hat seinen Ursprung im Leichten und alles Gro\u00dfe im Kleinen.\u201c<\/p>\n
Laotse<\/p>\n
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-Lernen von F\u00e4higkeiten<\/p>\n
Weiterhin brauchen wir auch immer eine gewisse Zeit, um bestimmte F\u00e4higkeiten aufzubauen oder zu verbessern. Nur wenn wir etwas langsam tun, uns konzentrieren, k\u00f6nnen wir neue Fertigkeiten erlernen.<\/p>\n
H\u00e4ufig sind es die kleinen Details, die eine gro\u00dfe Ver\u00e4nderung bewirken und einen weiter voran bringen. Nur m\u00fcssen wir bei diesen Dingen eben genauer hinschauen.<\/p>\n
Wichtig ist auch, dass neu gelernte Prozesse Zeit brauchen, um von uns verarbeitet zu werden und um sie zu festigen, damit sie zum richtigen Augenblick eingesetzt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
Der Hummer ist z.B. ein eher langsames Tier. Er hat aber durch den richtigen Gebrauch seiner Scheren und Antennen eine ausgefeilte Jagdtechnik entwickelt, so dass seine Langsamkeit kein Mangel darstellt.<\/p>\n
Seine Scheren und Beine kann er optimal als Werkzeuge einsetzen. Mit seiner gr\u00f6\u00dferen Schere, der Knackschere, kann er seine Beute aufbrechen, mit der kleineren Schere, der Greifschere, h\u00e4lt er seine Beute fest.<\/p>\n
Auch das zweite und dritte Beinpaar besitzen kleinere Scheren, mit denen er seine Beute bearbeiten kann. Au\u00dferdem besitzt der Hummer einen starken Panzer, der sich langsam entwickelt und durch H\u00e4utung immer wieder dem Wachstum angepasst wird. Er bietet dem Hummer einen optimalen Schutz.<\/p>\n
Was wir auf unserem Weg lernen, welche Erfahrungen wir machen, was wir erleben und welchen Menschen wir begegnen, macht unser Leben so reich und aufregend.<\/p>\n
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Ob wir unser Ziel erreichen oder nicht, wir entwickeln uns dabei immer weiter. Wichtig ist, dass wir auf unserem Weg nie die Freude und Leichtigkeit verlieren.<\/p>\n
Wir sollten nur wirklich losgehen, nicht still stehen, lieber mal die Schritte verlangsamen oder vielleicht auch mal ein paar Schritte zur\u00fcckgehen, Hindernisse umgehen, aber wir werden auf dem Weg immer Neues entdecken und dabei unser Leben und das Leben anderer bereichern.<\/p>\n
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\u201eWas du bekommst, beim Erreichen deiner Ziele, ist nicht so wichtig, wie das, was du dabei wirst.\u201c<\/p>\n
Henry David Thoreau<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Das Meer gibt uns viele erstaunliche Beispiele f\u00fcr die Notwendigkeit und was es f\u00fcr Vorteile bieten kann, manchmal seine Schritte zu verlangsamen und sich mit mehr Ruhe, Beharrlichkeit und Achtsamkeit auf seinen Weg zu machen. Wir glauben, dass sich unsere Vorhaben nur mit gr\u00f6\u00dfter Anstrengung, Effizienz und Schnelligkeit umsetzen lassen. Aber oft ist gerade … <\/p>\n