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<\/p>\nDie K\u00fcstenlandschaft ist geformt und kreiert durch das Meer, den Wind,\u00a0 das Wasser und die Wellen.
\nDie Felsenk\u00fcsten erscheinen als etwas so Standfestes, Unverr\u00fcckbares und Bleibendes.
\nHohe Klippen fallen steil und massiv zum Meer ab und wirken wie eine Burg, die sich dem Meer entgegenstellt.
\nDoch sie sind permanent den Elementen ausgeliefert und noch so kleine Kr\u00e4fte verm\u00f6gen den Fels zu verformen.<\/p>\n
Man kann die K\u00fcstenformungsprozesse in drei Kategorien einteilen:<\/p>\n
1. Konstruktive Prozesse: hierzu geh\u00f6ren z.B.: Heraushebung von Erdkrustenteilen, Vulkanbildung und bei Vulkaneruption austretende Lava, die nach Erkalten neue Abschnitte bilden kann.<\/p>\n
2. Sch\u00fctzende Prozesse: hier sch\u00fctzen z.B.Seegraswiesen, Kelpw\u00e4lder, Mangrovenbest\u00e4nde und Korallenriffe die K\u00fcstenabschnitte vor Erosionen.<\/p>\n
3. Destruktive Prozesse: dies sind z.B.: Felsst\u00fcrze, Erosionen durch Brandung, Kalbung und Abschmelzung von Gletschern.<\/p>\n
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Auch wir sind st\u00e4ndig den St\u00fcrmen und Elementen des Lebens ausgesetzt und werden durch sie in unserer Pers\u00f6nlichkeit geformt.
\nUnsere \u00c4ngste und inneren Kritiker sind ein Teil unserer sch\u00fctzenden Prozesse.
\nSie wollen uns vor Gefahren bewahren, belassen uns aber in unserer Komfortzone, so dass wir nicht wachsen k\u00f6nnen.<\/p>\n
Wenn wir nicht aus unserem gewohnten Alltag ab und an heraustreten, f\u00fchrt dies dazu, dass wir nichts Neues mehr lernen, unsere Komfortzone sogar immer kleiner wird und wir dann dazu neigen nur noch Gewohntes zu tun.
\nAuch wenn wir nicht auf unsere eigene innere Stimme h\u00f6ren, sondern nur auf die Meinung und Vorstellung anderer, entwickeln wir uns nicht mehr weiter. Manchmal verlieren wir sogar Fertigkeiten, werden enger in unseren Vorstellungen und verlieren unsere Offenheit.
\nDies sind dann destruktive Prozesse an unserer Pers\u00f6nlichkeit.<\/p>\n
Schwierigkeiten und Probleme l\u00f6sen, Lernen von neuen Fertigkeiten, Bew\u00e4ltigung von \u00c4ngsten lassen uns aus unserer Komfortzone heraustreten und f\u00fchren dazu, dass wir uns entwickeln und wachsen, dass wir an St\u00e4rke dazugewinnen, neue Fertigkeiten erlernen, unser Repertoire, wie wir Probleme angehen, erweitern, unsere Pers\u00f6nlichkeit weiter aufbauen.
\nDies ist dann ein konstruktives Wachstum unserer Pers\u00f6nlichkeit.<\/p>\n
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\u201eDie Angst ist die andere H\u00e4lfte von Mut.\u201c<\/p>\n
(Reinhold Messner)<\/p>\n
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Durch kleine Ver\u00e4nderungen, kleine Schritte, k\u00f6nnen wir unsere manchmal schlechten, in Stein gemei\u00dfelten Gewohnheiten \u00e4ndern.
\nEs bedarf dabei nicht immer den gro\u00dfen Sturm, die gro\u00dfen Kr\u00e4fte.
\n\u00dcber die Zeit reichen kleine Impulse, um eine gro\u00dfe Ver\u00e4nderung zu bewirken.<\/p>\n
Warum f\u00e4llt es uns so schwer alte Gewohnheiten, die uns nicht mehr n\u00fctzlich sind, hinter uns zu lassen?
\nWarum bleiben wir manchmal zu unbeweglich, wie ein Fels in der Brandung?
\nWird dieser Fels aber nicht trotzdem durch die Kraft des Wassers und der Wellen geformt?<\/p>\n
Es fehlt uns am Anfang oft der Mut.
\nWir bleiben lieber in unserer Komfortzone, bei unseren Gewohnheiten.
\nDort f\u00fchlen wir uns sicher, dort glauben wir alles im Griff zu haben.
\nAber es nagen an uns auch die St\u00fcrme des Lebens, die auf uns hereinbrechen, ohne dass wir diese Umst\u00e4nde steuern k\u00f6nnen.
\nUns formen eben auch diese Erfahrungen und Ereignisse im Leben, Menschen, die uns begegnen.
\nIn kleinen Schritten, wie der kontinuierliche Einfluss der Elemente auf die K\u00fcsten, k\u00f6nnen auch wir etwas bewegen, etwas formen, andere Menschen inspirieren.
\nWir brauchen nur diesen Mut, diese Anfangsimpulse, um etwas zu ver\u00e4ndern.
\nSelbst wenn wir es nicht perfekt machen, Fehler begehen, scheitern, werden wir aus diesen Erfahrungen lernen.
\nUnd je mehr Erfahrungen wir machen und auch einmal scheitern, desto mehr werden wir uns Richtung Erfolg bewegen und in unserer Pers\u00f6nlichkeit daran wachsen.<\/p>\n
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\u201eMut steht am Anfang des Handelns, Gl\u00fcck am Ende.\u201c
\n(Demokrit)<\/p>\n
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Manchmal braucht der Ozean lange, um diese unglaublichen K\u00fcstenlandschaften zu formen.
\nAber durch seinen stetigen Einfluss schafft er es, diese grandiosen Landschaften zu kreieren.
\nWenn wir etwas \u00e4ndern wollen, dann sollten wir es in kleinen Schritten tun.
\nDamit wir nicht vor den Aufgaben zur\u00fcckschrecken.
\nDamit wir nicht vor diesen Aufgaben stehen, wie vor einer nicht \u00fcberwindbaren Welle, uns diese Situation als nicht zu bew\u00e4ltigen erscheint.
\nEs reichen kleine Schritte, kleine Tropfen.
\nDiese sollten aber stetig und unaufh\u00f6rlich sein.
\nImmer ein kleines St\u00fcck weiter, bis sich die ersten Sandk\u00f6rner abl\u00f6sen und der Stein anf\u00e4ngt zu br\u00f6ckeln.<\/p>\n
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Habe Mut die Ver\u00e4nderung zu wagen!<\/p>\n
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\u201eNicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.\u201c<\/p>\n
(Lucius Annaeus Seneca)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die K\u00fcstenlandschaft ist geformt und kreiert durch das Meer, den Wind,\u00a0 das Wasser und die Wellen. Die Felsenk\u00fcsten erscheinen als etwas so Standfestes, Unverr\u00fcckbares und Bleibendes. Hohe Klippen fallen steil und massiv zum Meer ab und wirken wie eine Burg, die sich dem Meer entgegenstellt. Doch sie sind permanent den Elementen ausgeliefert und noch so … <\/p>\n